Hoa tam thất một loại dược liệu quý trong Đông y
Hoa của cây tam thất có tên khoa học là Panax pseudoginseng. Hoa tam thất có nhiều tên gọi khác như: sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm…
Hoa tam thất có màu xanh nhạt, hình dáng nhỏ đường kính khoảng 3cm tới 5cm, nhiều bông chụm lại giống súp lơ.
Khi nở, hoa bung to hơn, thường nở vào tháng 4, tháng 5 trong năm. Hoa tam thất giữ nguyên chùm hoặc rời từng bông, ở giữa hoa có nhụy và đài hoa.
Theo đông y, hoa tam thất có tính mát và có tác dụng làm mát, thanh lọc, giải nhiệt cơ thể.
Hoa tam thất có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe
Trong Y Học hiện đại
Trong hoa tam thất có chứa nhiều Saponin. Đây là hoạt chất có tác dụng chống bị viêm nhiễm, làm chậm lão hóa tế bào.
Thanh nhiệt, giải độc: Khoa học đã chứng minh nụ hoa tam thất có tính mát, thanh nhiệt cơ thể từ bên trong. Vào mùa hè hoặc khi cơ thể nóng trong, pha trà từ hoa tam thất sẽ có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt.
Tăng cường sức đề kháng: Nụ hoa tam thất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe và phù hợp sử dụng cho người sau ốm dậy.
Ngăn ngừa ung thư: Sử dụng nụ hoa tam thất thường xuyên còn có tác dụng phòng ngừa ung thư hiệu quả. Các thành phần trong hoa có tác dụng ức chế sự hình thành của khối u.
Giảm béo: Uống hoa cây tam thất giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu giúp giảm cân hiệu quả, điều chỉnh lượng mỡ trong cơ thể không vượt mức quá cho phép, việc trao đổi chất và thanh lọc diễn ra dễ dàng hơn, từ đó giúp giảm cân, giữ dáng…loại bỏ nhanh mỡ thừa.
Uống nước đun từ hoa tam thất giúp đẹp da, chống lão hóa da, ổn định lượng nước trên da giúp da hồng hào, mịn màng nếu sử dụng dược liệu hàng ngày.
Tăng thải độc gan: Tam thất có tác dụng thanh nhiệt, hoa tam thất còn hỗ trợ mát gan, hạ men gan rất tốt với người mắc bệnh về gan.
Cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh
Hoa tam thất giúp cải thiện một số triệu chứng của phụ nữ sau sinh như tránh căng thẳng, trầm cảm, tránh mọc mụn, sạm da, thiếu máu, ốm vặt…
Trong Đông Y
Hoa tam thất có tính mát, vị ngọt, sử dụng để uống nước giúp thanh nhiệt, bình can, bổ huyết.
Ổn định huyết áp: Đối với những người huyết áp cao hoặc huyết áp thấp, sử dụng hoa tam thất mang lại tác dụng tốt và tránh gặp tai biến.
Chữa bệnh mất ngủ cho người bị mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc. Sử dụng nụ hoa tam thất thường xuyên giúp có giấc ngủ ngon hơn và đảm bảo sức khỏe.
An thần, điều hòa giấc ngủ
Ngoài ra, hoa tam thất còn giúp phòng chống bệnh ung thư, điều trị bệnh về gan
Giúp phụ nữ sau sinh lợi sữa.
Cách dùng nụ hoa tam thất
Cho 3g-5g hoa tam thất (15 – 20nụ) vào ấm, lấy 100ml nước sôi chế vào ấm lắc nhẹ và đổ nước tráng ấm đi.
Cho thêm 500ml nước sôi vào ấm, để ủ sau 5 -10 phút cho ngấm là dùng được. Uống khi nào hết vị ngọt đắng thì thôi.
Lưu ý khi sử dụng nụ hoa tam thất
– Người có tiền sử huyết áp thấp không nên dùng.
– Không dùng nụ tam thất cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới 2 tuổi.
– Người có tiền sử bị dị ứng với nụ tam thất, nếu dùng bị đau bụng, đi ngoài có thể dùng lại.
Những người không nên sử dụng hoa tam thất
Với những tác dụng kể trên, rất nhiều người đang sử dụng hoa tam thất như một loại trà giúp tăng cường sức khỏe nhưng cũng có một số trường hợp không nên dùng loại thảo dược này.
1. Người thuộc thể trạng hàn, thường thấy lạnh, đại tiện lỏng nát, bàn tay bàn chân lạnh… Hoa tam thất tính mát, dùng cho người thể trạng hàn sẽ càng hàn hơn.
2. Nữ giới đang hành kinh. Trong lúc hành kinh, phụ nữ không nên sử dụng những đồ có tính mát, lạnh. Hơn nữa hoa tam thất lại có tác dụng hoạt huyết hóa ứ có thể khiến kinh nguyệt ra quá nhiều. Trường hợp người phụ nữ vốn có huyết ứ làm kinh nguyệt không điều hòa có thể dùng tam thất để điều hòa kinh nguyệt, tuy nhiên cần sử dụng dưới sự hướng dẫn của thầy thuốc.
3. Người đang cảm lạnh cũng không nên dùng hoa tam thất vì có thể làm cảm lạnh nặng hơn.
4. Phụ nữ có thai tuyệt đối không nên tự ý sử dụng hoa tam thất và các loại thảo dược từ tam thất vì tác dụng hoạt huyết có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
5. Hoa tam thất có tính lạnh cũng không nên sử dụng thường xuyên trong thời gian dài bởi tính mát của hoa tam thất khi sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới vị khí gây ăn uống kém, đầy bụng, chậm tiêu… lâu hơn sẽ ảnh hưởng đến dương khí của cơ thể.
Hoa tam thất – Giải pháp hàng đầu trị mất ngủ và cân bằng sức khỏe
Trong cuốn “Cây thuốc Việt Nam”, hoa tam thất được ghi lại như một loại thảo dược quý hiếm, có tác dụng chữa bệnh mất ngủ rất hiệu quả. Hoa tam thất tốt nhất là hoa tam thất trực tiếp từ Simacai, Lào Cai.
Sở dĩ gọi là cây tam thất là bởi từ lúc gieo hạt đến khi ra hoa phải mất đến 3 năm, còn để thu hoạch được củ phải đợi đến 7 năm. Mỗi cây tam thất có rất ít hoa và không phải mùa nào cũng có nên hoa tam thất rất quý, hiếm và đắt tiền, dễ bị làm giả.
Vùng trồng hoa tam thất chuyên biệt trên Mản Thẩn, Si Ma Cai, Lào Cai; với sự chăm sóc, nuôi trồng và thu hái của chính người bản địa nên đảm bảo 100% về nguồn gốc chất lượng. Hoa sau khi thu hoạch sẽ được phơi khô nguyên nụ, khi đóng gói vẫn giữ được màu xanh nhẹ, không vỡ nát.
Cơ chế chữa mất ngủ của hoa tam thất :
● Ức chế trung khu thần kinh TW
● Tăng cường tuần hoàn máu não
● Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi
● An thần, cải thiện tâm trạng
● Ổn định huyết áp
● Tăng cường sức khỏe
Cách sử dụng:
Dùng khoảng 3-4 nụ hoa tam thất, cho vào ấm và đổ nước nóng, hãm như trà bình thường. Uống trước khi ngủ khoảng 2 tiếng sẽ giúp người bệnh ngủ sâu và ngon giấc hơn.
